В статье представлен список из 65 правил, которые помогут изменить жизнь к лучшему. Среди них - благодарность, ранний подъем, пить много воды, контрастный душ, планирование дня, ставить цели, окружаться достойными людьми, заниматься спортом, верить в себя и многое другое.

Вы узнаете, как приготовить ржаную, изюмную, зерновую, кефирную и хмелевую закваски для бездрожжевого хлеба. Рецепты заквасок подробно описаны по дням, начиная с первого дня и заканчивая третьим. Вы также узнаете, какие ингредиенты использовать для каждой закваски и как их готовить.

Статья перечисляет 23 фундаментальных открытия русских ученых и изобретателей в науке и технике, которые оказали значительное влияние на мировую науку и технологии. Среди них первая в мире электрическая лампочка, радио, телевизор, первый в мире самолет, первый в мире вертолет, первый в мире баллистическая ракета, космический корабль, первый спутник Земли, первый в мире квантовый генератор - мазер, первая в мире женщина-профессор, первая в мире цветная фотография, первый в мире тепловой двигатель и другие.